cykl mono jablczan

1 cykl mono potem jablczan i na stack na koncu :)

[...] wpisie Dieta: Przyjąłem rozkład BTW następujący: Dni treningowe : B-240 g T-140g W- 400 g Dni nietreningowe: B- 240g T-140g W-320g Suplementacja: Dzisiaj zacząłem cykl typowo masowy, który potrwa do Świat - Kreatyna mono + jabłczan - Przedtreningówka + kofeina - Białko według braków w diecie Dodaję jakąś tam fotkę : Proszę o [...]

Dobry cykl kreatynowy powinien trwać 8-12 tyg. Na pierwszy raz polecane jest mono/jabłczan. Mięśnie nie sflaczeją, bo wciąż będziesz ćwiczył. Jak stoisz z dietą ? Bez tego sama kreatyna mało co da.

jesli jest to pierwszy cykl to lepsza pojedyncza forma kreatyny mono/jablczan pozniej sie bierz za stacki

[...] o mass activatora bo przeciez o nim piszesz caly czas, połaczyc mozesz gm i storma ale imo bez sensu bo to podobne suple, wystarczy jeden no chyba ze jeden nie starczy na cykl, ale rownie dobrze mozesz wziac jeden z w/w + mono/jablczan lub nawet sama poj.forma skoro supli nie brałes nigdy Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-02 22:23:42

[...] (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : nie mam foto ale bez lekkiego brzuszka jest ok Wiek : 25 Waga / wzrost : 87/182 Staż treningowy : 1.5roku Cel cyklu : masa Stosowane już wcześniej suplementy :mono jablczan bialko bcca carbo Stosowane wcześniej spalacze : nie Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

Witam Koncze wlasnie pierwszy cykl 1-12 prop 100mg e2d. Pisaliscie Panowie o odbloku 1-10 jak mam sie odblokowac po cyklu 1-12, kiedy wziasc hcg i czy zmieni sie dawka i ilosc dni brania clomidu oraz w/w hcg ? ps. Jaka forma kreatyny najlepsza po cyklu, zwykly mono, jablczan czy moze jakis stack kreatynowy ? KRE-alkalyn bedzie ok ? Dzieki z gory [...]

jak zamierzasz robić cykl kreatynowy to dokup kreatyne do no xplode styknie np GM http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html lub mono/jabłczan. Syntha 6 to bardziej bulk niżeli odżywka białkowa lepiej się nada jako zamiennik posiłku. po treningówka zbędna łyknij kreatyne i synthę i już.

Chce zrobic cykl na kreatynie i mam do wyboru CreaShot 2.0 + mono Jablczan + beta alanine Detonator FitnesAuthority polecony przez doradce ze sklepu

Jeżeli to był 1 cykl to możesz spokojnie te 6-8 tyg na sucho lecieć a później połączyć mono/ jabłczan z BA. Kretka z vitalmaxa jak najbardziej :)

Dokup sobie mono/jabłczan i pociągnij do 8-12 tygodni cykl

Nadwyżka kaloryczna + mono/jabłczan, choć większość ludzi poleca monohydrat na pierwszy cykl, który jest najmniej skomplikowaną formą kreatyny. Białko w prochu jest tylko dodatkiem do dobrze zbilansowanej diety pod konkretny cel, najpierw skup się nad nią.

do tej pory najmocniejsze co brałem to cell pump. i ostro kopała mnie przedtreningowka plutonium. po za tym 2 razy cykl mono i 2 razy jabłczan. W maju są zawody kulturystyczne w ktorych chiłbym wziąć udział i zaprezentować się z jak najlepszej strony. celem jest waga 85 kg. z góry dzięki za pomoc

[...] na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): No stosuje myślę że dobra diete taka jaka powinno sie stosowac gdy sie robi mase 11)przewidziane finanse na cykl : około 300zl 12) uwagi i sugestie : Bardzo prosze o madre wypowiedzi ktore bd mialy na uwadze doradzenia mi jak bym mogl powiekszyc swoja mase i doradzenie jakis [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek: 20l 3) waga/wzrost: 178/78 4) staż treningowy: 3 lata z przerwami 5) cel cyklu: massa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono, jabłczan, storm, detonator, shock, nox pump, mesomorph, białko i gainer 7) stosowane wcześniej spalacze: żadne 8) [...]

jak mono się konczy a chcesz ciagnac cykl to jablczan mozna dac

panowie widzę że tego nitro na cykl nie polecacie, więc co :)? pojedyncze formy brałem mono,jabłczan Strom,Detonator brałem tylko zostaje ten Controlled Labs Green Magnitude?

WPIS 6 - PODSUMOWANIE Na początku chciałbym bardzo podziękować firmie UNS za możliwość przetestowania ich produktów. Cykl dobiegł końca. Z efektów jestem zadowolony, wpadło prawie 3 kg (dokładnie 2,7 kg) masy, także wynik dobry, zważywszy na to, że kreatyna, którą testowaliśmy nie powoduje retencji jak monohydrat. Najbardziej zaskoczył mnie [...]

[...] takiego że dany rodzaj kreatyny stosuje w zależności od budowy ciała. Zacznij od mono np http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html na następny cykl np jabłczan potem inne formy i będziesz miał porównanie 2 nie zaszkodzi Ci pd warunkiem że te partie nie współpracują z sobą, np w piatek zrobisz klatkę a w sobotę [...]

Może podlać ale nie musi zależy od genetyki jeśli mono cie podlewa na buzi proponował bym zmienić cykl na jabłczan